如果您發現大便的水里有點淡紅色，這可能是由于輕微的肛門出血引起的。肛門出血的常見原因包括便秘、肛裂、痔瘡、結腸炎等。如果您只偶爾發現這種情況，并且沒有其他癥狀，例如腹痛、腹瀉或不明原因的體重減輕等，通常不需要太過擔心。建議您保持飲食均衡，注意排便習慣，并在有需要時咨詢醫生。如果肛門出血持續或加重，應及時就醫。