這可能是由于脂肪堆積在腹部，尤其是在胃部區(qū)域。這種情況可能由于不良的飲食習(xí)慣（如高脂肪食品、高糖分食品等）、缺乏運(yùn)動(dòng)、壓力等引起。除了調(diào)整飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)以外，還應(yīng)該定期進(jìn)行身體檢查，以便排除任何潛在的健康問(wèn)題。如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。
1.飲食因素：老覺(jué)得不消化，最常見(jiàn)的原因就是吃得不合適啦。3.疾病因素：如果老是覺(jué)得不消化，還得考慮是不是身體有疾病啦。胰腺功能不好，分泌的胰液不足，也會(huì)影響食物的消化和吸收，導(dǎo)致消化不良。
