這種癥狀可能是腸道疾病的表現，如腸炎、胃腸炎、腸道感染等。建議及時就醫，接受醫生的診斷和治療。應注意飲食衛生，避免食用過期、變質食品或不潔食品，保持良好的衛生習慣，避免交叉感染。
中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果，或者蒸南瓜、煮紅薯，這些食物里的膳食纖維吸水后會膨脹，把干結的大便撐松。要是實在排不出，別硬撐，用開塞露擠進肛門，等5分鐘再去廁所，能快速軟化大便。
發布時間：2023-05-23 21:18:04
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