
西紅柿龍利魚是一道比較受歡迎的經(jīng)典菜品,下面為您提供幾個做法竅門:
1. 腌制較長時間:在制作過程中,先將龍利魚斬成塊狀,腌制腌制半個小時以上,這樣可以讓龍利魚更加入味。
2. 燉至剛熟:將腌制好的龍利魚放入鍋中煮至剛熟,再加入西紅柿繼續(xù)燉煮,時間不宜過長,這樣可以保證龍利魚口感鮮嫩。
3. 油量適量:在烹飪的過程中,適量添加油,不要過多,可以保證菜肴的美味和健康。
4. 輔料選擇:可適當(dāng)加入一些洋蔥、姜、蒜等調(diào)料,以增加菜肴的風(fēng)味。
5. 留意火候:在烹飪過程中要注意火候,不可過旺,否則會破壞龍利魚的營養(yǎng)成分和口感。

最后撒點鹽和蔥花,酸酸甜甜的湯汁特別適合月子期間沒胃口的時候喝,牛肉軟爛好消化,還能幫助下奶呢!這粥口感綿軟,山藥健脾,牛肉補鐵,特別適合產(chǎn)后虛弱需要慢慢調(diào)理的媽媽,喝完渾身都暖乎乎的。
