這與飲食習慣，腸道健康以及排氣方式有關。吃大量含高纖維的食物會增加腸道氣體的產生和排放。如果腸道不夠健康或者腸道中有過多的氣體，也會導致晚上放屁響聲大。排氣方式也可能影響響聲大小，如果肛門松弛，放屁聲音會更大。建議適當調整飲食習慣，保持腸道健康，規律排便，避免便秘，減少煙酒等刺激性食物的攝入。如果持續存在問題，建議就醫檢查。