要煎出不老的西冷牛排，有以下幾個(gè)要點(diǎn)：

　　1. 選用高品質(zhì)的牛肉，新鮮度好，選用肉眼部位。

　　2. 牛排煎之前，需要先把牛排從冰箱中取出來(lái)，讓肉塊回到室溫，使其煎煮均勻，不會(huì)出現(xiàn)生熟不均的情況。

　　3. 用厚底鍋，加熱到中高溫度，在煎之前在鍋底涂上一層油，讓牛排不容易沾鍋。

　　4. 煎牛排時(shí)，要用刀子劃一些口子在牛排上，讓肉汁能夠滲透到牛排的各個(gè)部位，增加牛排的口感。

　　5. 煎牛排時(shí)需要翻動(dòng)，這樣可以煎出整塊牛排更加均勻，但是不要過(guò)度翻動(dòng)，否則牛排容易變老。

　　6. 煎好后，把牛排放到盤(pán)子里，用錫紙包起來(lái)，放置5-10分鐘，讓牛排的汁液重新均勻分配。這樣可以讓汁液滲透到整塊牛排，提高口感。