益生菌對胃有好處。益生菌可以幫助維護腸道菌群的平衡，促進食物的消化和吸收，并提高免疫力，從而減少胃炎、胃腸道感染等胃部疾病的發生。對于已經有胃病的人來說，需要根據具體情況來選擇是否適合食用益生菌。在服用益生菌前咨詢醫生的建議。