據傳統中醫理論，月子期間食用一些特定的食物，如月子排骨湯可以幫助產婦恢復身體健康，并且通過下奶的作用幫助產婦增加母乳分泌。月子排骨湯中的排骨富含蛋白質、膠原蛋白和鈣等營養物質，有助于促進身體康復和增強體力。湯中的中藥材也有助于補氣血、調節內分泌等作用。具體效果因人而異，需要根據個人情況酌情食用，同時也需要在醫生或中醫師的指導下進行。