
大便軟了可以減輕肛裂對肛門的刺激和壓迫,但其治療時間會因人而異。肛裂是一種肛門疾病,通常由于肛門過度緊張和肛門括約肌收縮不當(dāng)造成。肛裂通常會導(dǎo)致肛門疼痛、瘙癢、出血等癥狀,對治療的時間會因人而異,一般需要幾周到幾個月不等。治療方法包括保持大便通暢,堅持飲食衛(wèi)生,使用肛門保濕劑,局部熱敷和使用外用藥物等。如果癥狀持續(xù)不見好轉(zhuǎn),建議及時就醫(yī)。

中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果,或者蒸南瓜、煮紅薯,這些食物里的膳食纖維吸水后會膨脹,把干結(jié)的大便撐松。要是實在排不出,別硬撐,用開塞露擠進肛門,等5分鐘再去廁所,能快速軟化大便。
