您可以考慮以下方法來解決臥室干燥的問題：
1. 使用加濕器：加濕器可以在臥室中增加濕度，從而緩解呼吸干燥的問題。
2. 開窗通風：適當的通風可以幫助保持空氣濕度，尤其是在潮濕的天氣中。
3. 種植綠色植物：綠色植物可以吸收空氣中的水分，并釋放氧氣，從而幫助改善室內空氣質量。
4. 飲用足夠的水：保持充足的水分攝入可以幫助緩解呼吸干燥的問題。
5. 使用空氣清凈機：空氣清凈機可以過濾室內的空氣，從而減少室內的空氣污染物，提高空氣質量。
您也可以考慮使用濕毛巾或者噴霧器來增加室內濕度。如果這些方法都不能改善您的情況，建議盡快就醫。
