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冬天的蘿卜因為經歷了寒冷的天氣和霜凍的影響，所以會產生更多的葡萄糖和碳水化合物。這些物質會進入到蘿卜中，使其更加甜美可口。冬季也是蘿卜的收獲季節，此時蘿卜的生長時間更長，營養更加充足，也會讓蘿卜更加甜味濃郁。
1.腸胃不好可以適量吃胡蘿卜，但要注意烹飪方式：胡蘿卜本身富含胡蘿卜素、維生素A和膳食纖維，這些成分對腸胃有保護作用。但腸胃不好的人不建議生吃，生胡蘿卜質地較硬，且膳食纖維較粗，可能刺激胃黏膜或加重消化負擔。
發布時間：2023-05-16 17:24:58
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