可能是腹瀉引起的，腹瀉可能有多種原因，包括感染、食物中毒、腸道疾病等，建議就醫(yī)檢查并根據(jù)醫(yī)生建議進行治療。適當(dāng)控制飲食、保持充足的水分?jǐn)z入、保持衛(wèi)生等措施也可以有助于緩解腹瀉癥狀。
中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果，或者蒸南瓜、煮紅薯，這些食物里的膳食纖維吸水后會膨脹，把干結(jié)的大便撐松。要是實在排不出，別硬撐，用開塞露擠進肛門，等5分鐘再去廁所，能快速軟化大便。
發(fā)布時間：2023-05-16 07:12:37
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