這可能是你的飲食習慣不健康，缺乏纖維素，水分不足等因素造成的。建議你增加膳食纖維的攝入，多吃水果、蔬菜、全谷類等高纖維食物，同時多喝水以保證腸道通暢。如果情況持續存在，建議咨詢醫生進行診斷治療。
1.脾胃的功能：在中醫理論中，脾胃被視為后天之本，主要負責消化、吸收和運輸營養物質。當脾胃功能不佳時，食物的消化過程可能會受到影響，導致食物沒有被充分分解為小分子物質。脾胃不好確實會影響消化和吸收，但并不意味著完全沒有吸收。
發布時間：2023-05-16 04:41:56
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