
1. 雞湯紅棗粥:將小米、紅棗、雞肉一起煮成粥,能夠健脾暖胃,增強體質。
2. 麥芽糖薏仁粥:將薏仁、大米、麥芽糖一起煮成粥,能夠增強小兒的消化功能,改善腹瀉癥狀。
3. 干貝白菜湯:將干貝、白菜、姜片一起煮成湯,能夠增強小兒的胃腸功能,改善食欲不振、腹部脹氣等不適癥狀。
4. 紅棗蓮子湯:將紅棗、蓮子、枸杞一起煮成湯,能夠補脾益腎,提高小兒的免疫力。
5. 菠菜肉末炒飯:將菠菜、瘦肉末、米飯一起翻炒,能夠增加小兒的營養攝入,改善營養不良的問題。
6. 紫菜雞蛋湯:將紫菜、雞蛋、姜片一起煮成湯,能夠增強小兒的身體抵抗力,預防疾病的發生。
7. 薏米紅糖湯:將薏米、紅糖、枸杞一起煮成甜湯,能夠調理小兒的脾胃,改善腹瀉等不適癥狀。
8. 紅豆薏仁粥:將紅豆、薏仁、大米一起煮成粥,能夠增加小兒的營養攝入,改善營養不良的問題。

1.優先選擇易消化流食或半流食孩子大便溏稀時,腸道消化功能較弱,建議以軟爛、易吸收的食物為主。2.補充富含果膠的蒸煮類蔬果果膠具有吸附腸道多余水分、促進大便成形的作用。