可能是消化不良的癥狀，建議調整飲食，避免過量進食、吃太快、食用不易消化的食物，如油炸食品、辛辣食物、高脂肪食品等。同時可以多喝水，增加運動量，促進腸胃蠕動，有助于排氣。如果癥狀持續且嚴重，建議就醫進行診斷和治療。
1.吃多了或吃快了哎，肚子脹最常見的原因啊，就是吃得太撐或者狼吞虎咽！但要是菌群失衡，有害菌多了就會瘋狂產氣，肚子脹得像塞了棉花。4.疾病在“搗亂”如果脹氣反復發作，還帶腹痛、便秘或體重下降，那可得當心了！
發布時間：2023-05-14 20:22:32
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