如果沒有醫生或中醫的建議,患有任何病癥或有任何不適的婦女應避免在月子期間食用羊肉燉蘿卜等肉類。如果這種食物不符合婦女的飲食需求和口味偏好,也應該避免食用。月子期間的飲食應該由醫生或中醫進行指導。
在產后恢復的月子里,新媽媽們往往希望通過飲食來調養身體,排骨湯因其營養豐富、易于消化吸收而備受推崇。那么在烹制月子排骨湯時,可以適量添加哪些調料以提升風味又兼顧健康呢?月子里的排骨湯應以清淡、營養為主,調料選擇應兼顧風味與健康。
發布時間:2023-05-13 12:11:14
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