
1. 外觀:觀察形態(tài)、顏色、氣味、質(zhì)地等。正常的大便應(yīng)該為棕色或黃褐色,形態(tài)柔軟,質(zhì)地較硬,氣味不難聞。
2. pH值:正常大便的pH值一般為7.0左右。
3. 隱血試驗:用試紙或試劑盒檢測大便中是否有血液。正常的大便中不應(yīng)該含有血液。
4. 粘液:檢測大便中是否有粘液的存在。正常大便中應(yīng)該沒有明顯的粘液。
5. 寄生蟲檢測:檢測大便中是否有寄生蟲的存在。常見的腸道寄生蟲有蛔蟲、鉤蟲、絳蟲等。正常的大便中不應(yīng)該有寄生蟲存在。

中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果,或者蒸南瓜、煮紅薯,這些食物里的膳食纖維吸水后會膨脹,把干結(jié)的大便撐松。要是實在排不出,別硬撐,用開塞露擠進(jìn)肛門,等5分鐘再去廁所,能快速軟化大便。
