這種情況可能是慢性便秘的表現，也可能與腸道病變有關。建議您去醫院就診，并進行檢查，以了解具體原因并接受治療。建議您注意飲食和生活習慣，增加膳食纖維和水分攝入，避免久坐不動，保持適度運動等等。
中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果，或者蒸南瓜、煮紅薯，這些食物里的膳食纖維吸水后會膨脹，把干結的大便撐松。要是實在排不出，別硬撐，用開塞露擠進肛門，等5分鐘再去廁所，能快速軟化大便。
發布時間：2023-05-11 20:36:47
聯系電話：0379-66778816 / 微信號：shuisutang
版權所有：洛陽奘靈實業有限公司m.20tian.cn
特別提示：本頁面信息來源于網絡綜合，僅供參考學習，文圖內容不代表商品或服務的宣傳、承諾。
