
洋蔥炒豬肝是一道簡(jiǎn)單易做的菜肴,以下是具體步驟:
材料:
豬肝200克,洋蔥適量,蒜瓣適量,鹽適量,雞精適量,生抽適量,料酒適量,油適量
步驟:
1. 豬肝切成薄片,用料酒、鹽、雞精腌制20分鐘;
2. 熱鍋涼油,放入蒜瓣爆香;
3. 加入洋蔥翻炒至稍微變軟;
4. 加入豬肝,翻炒至肉變色;
5. 加入生抽、鹽、雞精翻炒均勻,炒至豬肝嫩熟;
6. 按個(gè)人口味加入適量調(diào)料,翻炒即可。
小貼士:
1. 豬肝切片時(shí)要盡量切薄,這樣炒出來(lái)的口感更嫩;
2. 烹飪時(shí)分別加入蒜和洋蔥,可以使豬肝更加入味和鮮美;
3. 炒豬肝的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以免豬肝過(guò)于干癟;
4. 可以根據(jù)個(gè)人口味加入適量辣椒、姜絲等調(diào)料,增加口感層次。

紅豆富含鐵質(zhì)和膳食纖維,紅棗則補(bǔ)氣養(yǎng)血,兩者一起煮粥,粥體綿密香甜,喝起來(lái)暖胃又暖心。2.紅豆+燕麥:想要粥更有嚼勁又營(yíng)養(yǎng)升級(jí)?3.紅豆+蓮子:如果喜歡清潤(rùn)一點(diǎn)的口感,紅豆蓮子粥絕對(duì)值得一試!
