這個(gè)問題沒有確切的答案，因?yàn)槭葑拥亩x因人而異。瘦子應(yīng)該是指身體比較瘦弱且沒有明顯肌肉的人。體重并不一定是衡量瘦子的唯一標(biāo)準(zhǔn)。身高、體型、肌肉量等也會(huì)影響對(duì)瘦子的定義。建議大家注重身體健康，保持適合自己的體重和身體狀態(tài)，不要過分追求瘦。
瘦子的身體脂肪較少，熱量保存能力相對(duì)較差，因此在冬天容易感到寒冷。建議瘦子多穿衣服，保持溫暖，同時(shí)適當(dāng)增加熱量攝入，例如多喝熱飲，吃一些能增加身體熱量的食物，如姜湯、紅棗、核桃仁等。
