
原切牛排腌制步驟:
1. 準備腌料:將蒜末、鹽、胡椒粉、醬油、料酒、橄欖油、檸檬汁混合,攪拌均勻。
2. 將牛排放在腌料中浸泡,將腌料均勻地抹在牛排上,用保鮮膜將牛排包好,放入冰箱腌制3-4小時,讓牛排充分吸收腌料的味道。
3. 取出腌好的牛排,將多余的腌料擦掉,室溫回溫約20分鐘,讓牛排變得柔軟。
4. 熱鍋倒入少量油,燒至七成熱,放入牛排,煎至兩面金黃,并掌握好火候,不要煎過。
5. 將煎好的牛排取出,稍微放一會兒,讓其內部的汁水均勻分布,然后切成適當大小的塊即可食用。
小貼士:
1. 腌制時間不宜過長,否則牛排會太咸或太柔軟。
2. 煎牛排的時候不要反復翻動,避免破壞牛排的口感。
3. 牛排的厚度和煎的時間需要根據具體情況而定,可以用手指按壓牛排中心來確定生熟程度。

面對一塊冷凍牛排,如何烹飪得既美味又不帶腥味,是許多廚房新手常遇的難題。將牛排提前從冷凍室移至冷藏室緩慢解凍,避免肉質因快速升溫而流失水分,這是保持肉質鮮嫩、減少腥味的基礎。
