
材料:
1. 羊肉:500克。
2. 酸菜:適量。
3. 姜蒜:適量。
4. 醬油:適量。
5. 料酒:適量。
6. 紅辣椒:適量。
7. 熟芝麻:適量。
8. 蔥姜蒜末:適量。
步驟:
1. 羊肉清水浸泡20~30分鐘,用清水沖洗干凈,切塊備用。
2. 酸菜清洗干凈,切成小段,放入鍋中煸炒至出水。
3. 加入適量的清水,將煮沸后的羊肉小塊投入鍋中,熬煮至羊肉變軟。
4. 姜蒜切成末,加入鍋中,翻炒均勻。
5. 加入適量的料酒和醬油,翻炒均勻。
6. 香菜切成細末,紅辣椒切成細段,加入鍋中,炒勻。
7. 最后加入熟芝麻和蔥姜蒜末,翻炒均勻即可。

吃酸菜后胃不舒服,可能的原因有多種:1.酸菜作為酸性食物,在攝入大量時可能導致胃酸分泌過多,從而引發胃黏膜充血、糜爛甚至出血的癥狀。同時,在服用藥物期間應避免食用酸菜,以免影響藥效。
