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中醫理論中認為，消瘦易上火的體質屬于“氣虛火旺型”。這種體質的人通常氣血不足，脾胃虛弱，易疲乏、消瘦、容易感到口干舌燥、口渴、多汗、易上火等癥狀。這種體質容易過度勞累、情緒波動、飲食不當等因素也容易造成身體的火旺。
胃不好的人還應關注自己的飲食習慣，定時定量，避免暴飲暴食。胃不好時，喝粥可以是暫時調理的一種方式，但并非長久之計。若胃部不適持續或加重，應及時就醫，切勿自行以粥代藥，延誤病情。
發布時間：2023-05-04 12:27:14
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