1. 補(bǔ)血養(yǎng)顏：紅棗、枸杞和桂圓都是有益于補(bǔ)血養(yǎng)顏的食材，能夠提高血氧含量，促進(jìn)新陳代謝，讓肌膚變得細(xì)膩水潤。

　　2. 增強(qiáng)免疫力：蘿卜含有豐富的抗氧化物質(zhì)，有助于增強(qiáng)人體的免疫力，提高身體的抵抗力，預(yù)防感冒等疾病。

　　3. 保護(hù)心臟：蘿卜中含有高纖維素的成分，能夠降低膽固醇，減少血液黏稠度，有助于保護(hù)心血管健康。

　　4. 增強(qiáng)骨骼：排骨是含有豐富蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食材，有助于增強(qiáng)骨骼，預(yù)防骨質(zhì)疏松。

　　蘿卜枸杞桂圓紅棗排骨湯是一款非常營養(yǎng)且具有補(bǔ)血養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)心臟及增強(qiáng)骨骼的好湯。