如果不小心吃了生的魚肉，可以采取以下措施：

　　1. 喝足夠的水：盡快喝水，可以將身體內的有害物質沖走。

　　2. 吃醋：醋具有殺菌作用，可以在胃里殺滅細菌。

　　3. 吃姜：姜具有降溫消炎的作用，可以在胃里減輕炎癥。

　　4. 吃碳酸飲料：碳酸飲料可以調節胃酸，緩解胃部不適。

　　5. 就醫：如果癥狀嚴重或持續時間較長，應及時就醫，尋求專業醫生的幫助。