身體感覺累和消瘦可能是由以下原因導致的：

　　1. 營養不良或飲食失衡：如果飲食不均衡或營養不足，身體就會缺乏能量和營養素，并且容易導致消瘦和疲勞感。

　　2. 睡眠不足或質量不佳：如果你沒有得到充足和良好的睡眠，你的身體就會缺乏休息和恢復的機會，導致疲勞和消瘦。

　　3. 疾�。阂恍┘膊∫矔�導致身體消瘦和疲勞感，如感冒、流感、貧血、甲狀腺問題等。

　　4. 精神壓力：長期的精神壓力也容易造成身體疲勞和消瘦。

　　如果您擔心身體狀況，請及時就醫，找出問題的根源。做好科學飲食和充足的休息也是非常重要的。