1. 了解自己的說話習慣：觀察和反思自己在與人交流時的語言方式和表達習慣，找出自己不注意的地方。
2. 學會傾聽：在與人交流時，要注重傾聽對方的意見和想法，耐心聽完對方的觀點再做回應。
3. 文明用語：避免使用攻擊性語言和粗俗的詞匯，在與人交流時盡量使用文明、禮貌的用語。
4. 善于表達：學會清晰、簡潔地表達自己的意思，使用適當的詞匯和語氣，以避免誤解和引起不必要的矛盾。
5. 尊重他人：尊重對方的觀點和意見，不輕易批評和指責他人，以避免沖突和紛爭。
6. 多加練習：通過與更多的人交流，逐漸培養出良好的說話習慣，提高自己的交際能力。
