干吃不胖是一個(gè)誤解，因?yàn)槭澄锏臒崃坎粌H來自于脂肪，還來自于碳水化合物和蛋白質(zhì)。有些人可能吃干食品，比如干果、薯片等，因?yàn)椴唤?jīng)過烹飪或制作過程，所以沒有額外的食用油或糖，但這些食品仍然含有高熱量和糖分，過量食用會導(dǎo)致體重增加和其他健康問題。要保持健康的體重，需要控制攝入的總熱量和食品類型。
想吐吐不出來難受的情況可能由多種原因引起，如咽部疾病、胃部疾病、肝膽胰疾病等。2.藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以使用一些藥物來緩解想吐的癥狀。如果想吐的癥狀持續(xù)不減或者加重，建議及時(shí)就醫(yī)，以便醫(yī)生根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷和治療。
