這可能是由于許多因素造成的，可能是工作或學習壓力、情感問題、孤獨感、焦慮或抑郁等。在晚上，經(jīng)歷的一天和疲勞可能會加重這些情緒。建議尋求支持和幫助，如與家人朋友交流，咨詢專業(yè)醫(yī)生或心理治療師，尋找可行的方法來控制情緒。保持健康的生活方式，如規(guī)律的作息時間、均衡飲食和適當?shù)倪\動，也可以有助于緩解壓抑情緒。
當您提到一到晚上就難以排便時，可能涉及多種因素。-晚上長時間坐著或躺著，如看電視、使用電腦等，也可能影響排便。如果晚上排便困難持續(xù)存在，建議從生活習慣、飲食、心理等方面進行調整。
