藕粉可以搭配以下食材來食用，以避免寒涼：

　　1. 豆漿或牛奶：藕粉加入熱豆漿或牛奶一起食用，既可以增加營養，又不會寒涼。

　　2. 牛肉或雞肉：藕粉加上燉煮過的牛肉或雞肉，能夠增加蛋白質、鐵元素等營養成分。

　　3. 雞蛋或鴨蛋：藕粉加入炒雞蛋或煮鴨蛋一起食用，能夠增加蛋白質、維生素等營養成分。

　　4. 豆腐或豆腐皮：藕粉加入煮爛的豆腐或豆腐皮一起食用，能夠增加蛋白質、鉀、鎂等營養成分。