
1.購買新鮮的淡水石斑魚,宰殺去鱗去鰓,洗凈備用。
2.在石斑魚身上切一些對稱的菜刀花,讓魚肉更容易入味。
3.可以選擇把石斑魚切成魚片或魚塊,用鹽和生粉腌制半個小時左右。
4.將蔥姜蒜切成末,放入鍋中爆香。
5.加入適量的豆瓣醬或郫縣豆瓣醬,炒出紅油。
6.加入少量的料酒、醬油、糖和水,燒開煮5分鐘左右,調味。
7.將石斑魚放入煮好的醬汁中,小火慢燉15-20分鐘左右。
8.最后加入適量的味精和花椒粉,撒上蔥花即可。
注意事項:
1.石斑魚肉質鮮嫩,如果煮的時間過長,肉質會變得老硬。
2.調味時一定要適量,不要過咸或過甜。
3.煮好的石斑魚可以加入一些蔬菜一起煮,口感更加清爽健康。
