
1.使用新鮮成熟的西紅柿,切碎成小塊后用 blender 攪打成西紅柿泥。
2.在鍋中加入適量的油,燒熱后加入西紅柿泥翻炒。
3.加入少量水煮沸后,放入小火燉煮約30分鐘。
4.在西紅柿湯中加入調味料,如鹽,糖,雞粉等。
5.將預先煮好的河粉放入湯中,攪拌均勻。
6.放入蔥花、香菜等作為 garnish。
7.喜歡加點醬油或辣醬的,可以在湯中加入少量。
8.記得開小火煮,以免河粉糊底并粘鍋。

最后撒點鹽和蔥花,酸酸甜甜的湯汁特別適合月子期間沒胃口的時候喝,牛肉軟爛好消化,還能幫助下奶呢!這粥口感綿軟,山藥健脾,牛肉補鐵,特別適合產后虛弱需要慢慢調理的媽媽,喝完渾身都暖乎乎的。