不,人體無法消化纖維素,因為它是由連成一起的葡萄糖分子構成的多聚糖,人體缺乏分解該種糖分的酶。纖維素通過腸道被運送到結腸,經過過程發酵成為剩余物質,最終排出體外。纖維素對健康有益,可以促進腸道蠕動,幫助消化和排便,保持腸道健康。
蔬菜中富含纖維素,特別是蔬菜中的植物纖維可以為大腸提供不可利用的纖維素物質,增加糞便的體積,起到刺激腸道蠕動、促進排便的作用。通過食用富含纖維素的蔬菜可以幫助保持腸道的正常功能,預防便秘。
發布時間:2023-04-23 16:14:06
聯系電話:0379-66778816 / 微信號:shuisutang
版權所有:洛陽奘靈實業有限公司m.20tian.cn
特別提示:本頁面信息來源于網絡綜合,僅供參考學習,文圖內容不代表商品或服務的宣傳、承諾。