
胖子比瘦子更抗凍。脂肪層可以提供一定的絕熱性能,從而減少身體熱量的損失,使身體更容易保持溫暖。胖子體內(nèi)的能量?jī)?chǔ)備較多,可以為身體提供更多的熱量。這并不意味著胖子就不需要注意保暖,因?yàn)榈蜏丨h(huán)境下,身體仍然容易失去熱量,需要正確穿著保暖衣物、加強(qiáng)鍛煉等措施來保護(hù)身體。
更抗凍)
瘦子的身體脂肪較少,熱量保存能力相對(duì)較差,因此在冬天容易感到寒冷。建議瘦子多穿衣服,保持溫暖,同時(shí)適當(dāng)增加熱量攝入,例如多喝熱飲,吃一些能增加身體熱量的食物,如姜湯、紅棗、核桃仁等。
更抗凍)