增肌粉的z佳水溫應該在40℃-50℃之間，這樣可以有效促進增肌粉的溶解和吸收速度，同時也不會破壞增肌粉的營養成分。如果水溫太高，容易使增肌粉中的蛋白質失活，影響增肌效果；如果水溫太低，增肌粉難以完全溶解，會影響吸收效果。建議在40℃-50℃之間的溫水中沖泡增肌粉。