如果一個人太瘦，睡覺時骨頭疼可能是由于以下幾個原因：

　　1. 缺乏營養(yǎng)：太瘦的人可能營養(yǎng)不良，缺乏鈣、維生素D等重要的營養(yǎng)成分，造成骨骼疏松和骨質(zhì)減少。

　　2. 錯誤的睡姿：睡姿不正確也可能導致骨頭疼痛，比如睡覺時彎曲了背部和脖子，或者腳枕太高或太低等。

　　3. 缺乏運動：太瘦的人可能缺乏運動，導致肌肉萎縮，骨骼沒有足夠的支撐，容易感到疼痛。

　　4. 疾病：某些疾病，如貧血、甲亢等，也可能導致骨骼疼痛。

　　對于太瘦睡覺骨頭疼的情況，需要采取以下措施：

　　1. 增加營養(yǎng)：增加攝入鈣、維生素D等營養(yǎng)成分，增加骨骼強度。

　　2. 調(diào)整睡姿：保持正確的睡姿，選擇合適的枕頭和床墊。

　　3. 多運動：增加運動量，鍛煉肌肉和骨骼。

　　4. 就醫(yī)檢查：如果疼痛嚴重或持續(xù)時間較長，應及時就醫(yī)檢查是否存在疾病。