增肌粉應該在飯后或用餐時食用,以增強蛋白質攝入。餐后食用可以幫助肌肉吸收更多營養成分,提高身體對蛋白質的利用率。具體的飲用時間還要根據個人的飲食習慣和運動計劃來定。在任何時候食用增肌粉之前,應該先咨詢專業醫生或營養師的建議。
一般來說,養胃粉應該在飯前吃。養胃粉通常會在胃黏膜上形成一層保護膜,幫助保護胃黏膜,減少胃酸對胃黏膜的刺激。ZH在飯前服用養胃粉,可以更好地發揮其保護胃黏膜的作用。
發布時間:2023-04-16 12:37:45
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