
中筋面粉是指蛋白質含量在大約9-12%之間的面粉,適合用于制作面點、蛋糕、餅干等。制作中筋面粉并不難,以下是一種簡單的方法:
材料:
普通面粉、玉米淀粉或木薯淀粉
步驟:
1. 將普通面粉和玉米淀粉或木薯淀粉按2:1的比例混合均勻,放入容器中備用。
2. 用手捏一些面粉,松開后能形成小團的程度即可。如果面團太硬,可以適量加入一些水。
3. 將面團放入平底鍋或烤盤中,用中火烤至表面略微變色,翻面繼續烤。
4. 烤至表面有細微裂紋,手指按下后有一定的彈性感覺,即可取出。
5. 將烤好的面粉放入研磨機中磨成面粉即可。如沒有研磨機,也可用搟面杖和砧板將面團搟成薄片,晾干后研成粉。
制作好的中筋面粉可以用于制作各種面點、蛋糕、餅干等食品。注意,自制的面粉可能比市售的面粉稍微粗糙一些,需要適當調整食譜,以達到z佳口感。

最后撒點鹽和蔥花,酸酸甜甜的湯汁特別適合月子期間沒胃口的時候喝,牛肉軟爛好消化,還能幫助下奶呢!這粥口感綿軟,山藥健脾,牛肉補鐵,特別適合產后虛弱需要慢慢調理的媽媽,喝完渾身都暖乎乎的。