腸胃不好的人在增肥時需要注意以下幾點：

　　1. 進食方式：飲食應該細嚼慢咽，少量多餐，控制進餐時間，不要過于急躁或過于激動。

　　2. 食物選擇：選擇容易消化的食物，如米飯、面條、水果、蔬菜等，避免油膩、辛辣的食物。

　　3. 營養(yǎng)均衡：增加蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪的攝入量，同時注意保證膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)的攝入量。

　　4. 運動：進行適當?shù)捏w育鍛煉，增加肌肉量，幫助增肥。

　　5. 睡眠：保證充足的睡眠時間，有助于身體的恢復和生長發(fā)育。

　　以上是一些腸胃不好的人增肥的方法，但建議在醫(yī)生的指導下選擇適合自己的增肥方法。