瘦弱男生穿搭需要注意以下幾點(diǎn)：
1. 選擇合適的尺碼：瘦弱男生需要選擇合適的尺碼，避免衣服過(guò)大或過(guò)小顯得更加單薄。
2. 注意衣服的版型：衣服的版型也很關(guān)鍵，建議選擇合身的衣服，避免過(guò)于寬松和緊身的衣服。
3. 選擇適合自己的顏色：瘦弱男生可以選擇顏色鮮艷，花紋圖案的衣服，能夠讓自己更有精神。
4. 注意配飾：瘦弱男生可以選擇帶有厚重感的配飾，比如圍巾、帽子等。這些配飾不僅能夠保暖，也能夠增加整體造型的層次感。
5. 選擇合適的鞋子：瘦弱男生可以選擇有些厚重，有些繁瑣的鞋子，這樣能夠增加自己的氣場(chǎng)，同時(shí)還能夠更好地協(xié)調(diào)整體造型。
2.適量運(yùn)動(dòng)：增肌需要進(jìn)行力量訓(xùn)練，用較重的重量進(jìn)行多組訓(xùn)練可以刺激肌肉生長(zhǎng)。3.充足睡眠：睡眠對(duì)增肌非常重要，需要保證每天有足夠的睡眠時(shí)間，讓肌肉有充分的休息和恢復(fù)。
