蛋白粉主要是提供蛋白質，不具備直接增肥的功效。對于瘦人來說，增加蛋白質的攝入可以幫助增長肌肉，從而提高基礎代謝率，進而增加體重。所以，瘦人喝蛋白粉可以幫助增肥，但也需要注意均衡飲食和合理運動。建議根據自己的實際情況和身體狀況，咨詢醫生或營養師的建議并進行量身定制。