
以下是一份簡易瘦肉雞蛋蒸熟的做法:所需材料:- 瘦肉(約100克)- 雞蛋(2個)- 生姜(適量)- 蔥(適量)- 鹽(適量)- 料酒(適量)- 熱水(適量)步驟:1. 將瘦肉切成小塊,用鹽和料酒腌制15分鐘以上;2. 雞蛋打散,加入適量的水?dāng)嚢杈鶆颍?. 生姜切片,蔥切成小段備用;4. 在蒸鍋里放適量的熱水,將瘦肉放在盤子上,放入蒸鍋蒸5分鐘左右;5. 將雞蛋液倒入瘦肉上面,再放上生姜和蔥段,繼續(xù)蒸大約5至7分鐘;6. 完成后,取出盤子,撒上一些鹽和蔥花即可。溫馨提示:在蒸的過程中,如發(fā)現(xiàn)水蒸發(fā)過多,可以隨時加水。同時,用刀切開瘦肉和雞蛋的時候,要以斜角切,這樣可以保持食材的原汁原味,口感更嫩滑。

皮蛋瘦肉粥是咸粥里面的代表了,特別廣式的飯店里面都會有皮蛋瘦肉粥,但是有些朋友對皮蛋的營養(yǎng)價值存在有疑惑。今天我們來分享的話題就是胃酸多可以吃皮蛋瘦肉粥嗎?皮蛋瘦肉粥會刺激胃酸嗎?

