增重增肌粉通常建議在餐后30分鐘內(nèi)飲用，以便提供足夠的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)素，幫助肌肉恢復(fù)和生長。此外，如果您進行了高強度的運動或勞動，也可以在運動后飲用，以促進肌肉的恢復(fù)和修復(fù)。ZH按照產(chǎn)品說明或?qū)I(yè)人士的建議來飲用增重增肌粉。
吃不胖也不一定就是一件好事，因為腸胃吸收不好吃不胖的人不應(yīng)該沾沾自喜，而應(yīng)該馬上對自己的腸胃進行調(diào)理。腸道不好怎么吃都不胖，調(diào)好脾胃才能增重。
發(fā)布時間：2023-03-18 20:36:57
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