
1、處理香芹:將香芹去掉葉子和底部,用清水洗凈后切成段備用。2、處理百合:將百合用清水洗凈后去掉頂部和根部的硬結(jié),用手撕成片。3、準備調(diào)料:將生姜去皮用刀切成小塊備用,將蔥切成小段備用。4、熱鍋加油:將鍋燒熱,加入適量植物油,放入生姜和蔥爆香。5、炒香芹:將香芹放入鍋中翻炒,炒至香芹變軟,加入百合片繼續(xù)炒。6、收汁調(diào)味:加入少許鹽和雞精,用大火翻炒,讓香芹和百合充分吸收調(diào)料汁,炒至收汁即可。小貼士:1、香芹和百合都有清熱解毒的功效,可以起到滋潤肺部、清肝明目、潤腸通便的作用。2、炒香芹需要時間比較長,要保持不斷翻炒,以免炒糊。3、調(diào)料可以根據(jù)個人口味適量調(diào)整。