
煮核桃需要放堿的原因是為了去掉核桃皮的苦味和澀味。堿性物質(zhì)可以中和核桃皮中的鞣酸,減少苦味和澀味的產(chǎn)生,使其口感更加清甜可口。同時(shí),堿能夠加速水的滲透作用,使得核桃皮容易剝離,提高煮核桃的效率。常用的堿包括小蘇打、石灰水和紅糖等。但需要注意的是,過量的堿會(huì)破壞核桃的營養(yǎng)成分,因此在使用堿的時(shí)候要注意用量和時(shí)間的控制。

不是平時(shí)的單吃核桃或者炒制的核桃仁,養(yǎng)胃的核桃是需要用核桃仁和紅糖一起炒制。核桃也是高油高脂的堅(jiān)果,吃多不好消化,一般成人一天兩三個(gè)即可,吃多容易刺激腸胃收縮。
