早餐吃玉米可以搭配以下食材：1.雞蛋：煮雞蛋、煎蛋或者蛋餅，可以增加蛋白質和營養價值。2.牛奶：早餐喝一杯牛奶，可以提供足夠的鈣質和蛋白質。3.水果：可以搭配水果制作果汁或果醬，提供豐富的維生素和纖維素。4.全麥面包：加入玉米做成的面包可以增加食物的口感和營養價值。5.酸奶：搭配酸奶可以提供充足的蛋白質和益生菌，促進腸道健康。6.芝士：加入芝士可以增加食物的口感和營養價值。