以下是炒生菜的做法:所需材料:-生菜-姜-蒜-鹽-雞精-生抽-油步驟:1.將生菜洗凈,控水2.姜和蒜切成末備用3.熱鍋冷油,放入姜蒜末煸炒出香味4.放入生菜,翻炒至菜稍微變軟5.加入適量鹽和雞精調味,加入生抽翻炒均勻即可小貼士:1.要控制好火候,生菜高溫一翻即可2.加入雞精可以提升生菜的鮮味3.如果喜歡更入味的可以多加些鹽和生抽,口味自己掌握
而且夏天生吃清脆爽口,特別鮮嫩,還可以清熱降火,圓生菜粗纖維的含量要比散葉的生菜多很多。
發布時間:2023-03-14 14:00:10
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