
市面上比較常見的兒童低脂牛奶品牌有:1.蒙牛低脂牛奶2.伊利低脂牛奶3.光明低脂牛奶 4.三元低脂牛奶 5.特侖蘇低脂牛奶 6.德亞低脂牛奶 以上品牌的兒童低脂牛奶產品大多數脂肪含量在1%-2%之間,適合兒童飲用。需要注意的是,低脂并不代表低熱量,平常在給孩子選擇低脂牛奶時,要注意配合孩子在飲食攝入總量的控制。

今天我們來聊聊益生菌的同食搭配注意,分享的話題就是吃了益生菌可以喝純牛奶嗎?吃了益生菌后喝純牛奶不會影響或者降低益生菌到達腸道后的效果。益生菌其實也可以放在喝純牛奶后再食用,這樣也可以避免胃酸或者消化液對益生菌的影響。

