
1. 多維元素片:多維元素片含有多種維生素和礦物質,包括鈣、鐵、鉀、鎂、鋅等,可以幫助老年人增強體質,提高免疫力、預防疾病。2. 魚油軟膠囊: 魚油富含ω-3多不飽和脂肪酸,具有抗炎、降血壓、降血脂、預防心血管疾病等作用,適合老年人食用,幫助增強體質。3. 鈣片:隨著年齡的增長,老年人身體對鈣的需求量增加,鈣片可以幫助老年人補充鈣質,保護骨骼健康。4. 葡萄籽提取物:葡萄籽提取物富含多種抗氧化劑,可以幫助老年人抵御自由基的侵害,預防衰老和疾病。5. 益生菌:益生菌可以幫助老年人維持腸道健康,促進食物消化吸收,增強免疫力。選擇具有益生菌作用的酸奶、酵母菌片等產品,有助于增強老年人體質。

酵素也是植物性的提取物質,一般為口服的,會通過口腔,腸道內被分解利用了,所以不能阻斷其他的食物的代謝吸收,單純的靠酵素來減肥,恐怕不能實現,因為酵素也只是參與代謝促進消化,并不能影響熱量吸收或者減輕體重。
