一般來說，胖子顯老，因為太胖會增加骨骼軟骨的壓力，導致關節酸痛、骨質疏松等慢性疾病，從而加速衰老過程。而瘦子反而比較有優勢，因為他們沒有太多負重，更容易保持活力。
胖和瘦就像圍城一般，胖的人想變瘦，瘦的人想吃胖，好矛盾，對與那些怎么吃都不胖的人，究竟問題在哪里?紅棗養血安神、健脾益胃、生津潤肺除燥、增強免疫力。南瓜膳食纖維豐富。
發布時間：2023-02-28 20:25:25
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